Bài t?p th? d?c t?ng c??ng s?c kh?e: H??ng d?n chi ti?t cho m?i ??i t??ngNg??i kho? m?nh: Nh?ng ng??i có ch? ?? ?n cân b?ng và s?c kh?e t?t th??ng không c?n ph?i s? d?ng th?c ph?m ch?c n?ng.Vi?c b? sung protein thông qua th?c ph?m ch?c n?ng h? tr? quá trình ph?c h?i và t?ng c??ng c? b?p.Phân lo?i theo công d?ng thì th?c ph?m b?o v? s?c